Pelajari berbagai cara mengobati asam urat di tangan secara alami dan dengan obat untuk meredakan nyeri dan peradangan secara efektif.
Cara mengobati asam urat di tangan menggunakan bahan alami sebenarnya bukan hal yang mustahil. Meski sebenarnya memakai obat lebih efektif karena hasilnya lebih cepat dirasakan.
Hanya saja banyak diantara penderita yang lebih memilih cara alternatif karena terbukti aman. Artinya, pengobatan ini tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya.
Berbeda dengan obat, meski hasilnya dapat dirasakan langsung, tetapi ada efek samping yang biasanya terjadi. Asam urat sendiri merupakan salah satu gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai saat usia menginjak 30 tahun ke atas.
Penyakit ini umum terjadi pada semua kalangan, baik pria atau wanita. Namun jumlah yang paling banyak memang pria.
Bukan berarti yang dibawah usia 30 tahun aman dari bahaya asam urat. Memang jumlahnya tidak terlalu banyak, namun tetap ada penderita yang masih muda.
Biasanya, mereka yang terkena gangguan kesehatan ini tidak menjaga jenis makanan yang dikonsumsi. Misalnya sering mengonsumsi jeroan, daging berlemak, durian, dan beberapa ikan laut.
Ciri-ciri Asam Urat
Sebelum membahas bagaimana cara mengobati asam urat di tangan, sedikit kita bahas apa saja gejala atau ciri-cirinya. Penyebab utama penyakit ini yaitu kandungan purin yang terlalu tinggi.
Purin adalah senyawa yang berfungsi untuk memecah makanan. Namun dalam jumlah yang banyak justru dapat mengganggu keseimbangan dalam darah.
- Area persendian tangan sering terasa nyeri tanpa sebab.
- Tangan bengkak dan kemerahan.
- Ruas jari tengah sering terasa sakit.
- Gerak semakin lama semakin terhambat.
Diatas adalah gejala asam urat di tangan yang sering dirasakan penderitanya. Tidak jauh berbeda apabila anda mengalaminya pada kaki atau bagian tubuh lainnya.
Rasa sakit tersebut pada umumnya berlangsung lama, bahkan hingga berminggu-minggu apabila tidak diobati atau dilakukan penanganan yang tepat.
Cara mengobati Asam Urat di Tangan
Setelah mengetahui ciri atau gejalanya, sekarang kita bahas bagaimana cara mengobati asam urat di tangan, baik secara alami atau pakai obat medis.
Nanti silahkan dibandingkan sendiri bagaimana hasilnya. Berikut adalah cara pengobatan yang dapat anda lakukan di rumah!
1. Kompres dengan Air Dingin
Asam urat disebabkan oleh penumpukan kristal pada aliran darah, terutama pada daerah persendian. Akibat dari penyakit ini diantaranya adalah pembengkakan, radang sendi, dan rasa nyeri.
Sebenarnya mengompres air dingin atau es bukanlah sebagai langkah pengobatan. Hanya saja cara ini cukup efektif untuk meredakan nyeri yang diderita.
Selain itu, es juga dapat menghambat aliran darah sehingga peradangan pun dapat dicegah. Tidak ada salahnya jika anda coba terlebih dahulu, caranya pun mudah.
Siapkan es batu atau air dingin dan kain bersih. Celupkan kain pada air tersebut dan kemudian diperas sedikit. Selanjutnya tinggal tempel pada bagian tangan yang terasa sakit hingga rasa dinginnya hilang.
2. Taruh Tangan Pada Posisi Lebih Tinggi
Cara mengobati asam urat di tangan secara alami selanjutnya adalah menaruh tangan pada posisi yang lebih tinggi. Ini artinya tergantung dari kegiatan anda, apakah sedang berdiri, duduk, atau tiduran.
Langkah ini akan semakin efektif apabila dilakukan sambil tidur. Anda bisa menggunakan bantal yang ditumpuk, kemudian taruh tangan diatas nya.
Bukan tanpa sebab kenapa cara ini dianggap efektif, ada alasan medis yang sudah terbukti. Ketika tangan ditempatkan pada posisi yang lebih tinggi dari jantung, gravitasi membantu mengurangi aliran darah ke area tersebut.
Ini dapat membantu mengurangi pembengkakan yang terkait dengan asam urat karena penumpukan cairan dan peradangan.
3. Konsumsi Buah Ceri
Obat asam urat alami selanjutnya adalah buah ceri, telah lama dikenal dapat mengurangi gejala nyeri dan peradangan. Ini dikarenakan kandungannya yang sangat baik dan memiliki sifat antiinflamasi.
Senyawa antiinflamasi berupa anthocyanin terbukti bekerja efektif. Jenis ceri yang bagus yakni ceri hitam, tidak sulit menemukannya di pasaran.
Buah ceri juga kaya akan antioksidan, termasuk vitamin C dan vitamin E. Antioksidan ini dapat membantu melawan kerusakan oksidatif dalam tubuh dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Selain itu, antioksidan dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi risiko komplikasi yang terkait dengan asam urat.
4. Minum Jahe Hangat
Tidak hanya ceri, cara mengobati asam urat di tangan secara alami juga dapat dilakukan dengan jahe. Bahkan cara tradisional ini sudah dilakukan secara turun temurun karena terbukti efektif.
Jahe mempunyai sifat antiinflamasi seperti halnya buah ceri. Senyawa analgesik di dalamnya mampu meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan.
Untuk membuat obat alami asam urat ini, silahkan sediakan jahe secukupnya dan bersihkan. Selanjutnya masukkan ke dalam gelas dan tuangkan air panas. Biarkan hingga hangat, lalu silahkan diminum.
Agar hasil lebih efektif, minum setidaknya 3 kali sehari. Jangan lupa tempel jahe pada tangan yang sakit untuk mengurangi rasa nyeri dan peradangan.
5. Jamu Khusus Asam Urat
Pernah minum jamu khusus asam urat? Jika belum, sebaiknya anda coba saat ini juga. Ramuan herbal ini terbukti bisa menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Jika dikonsumsi secara teratur bahkan lebih cepat dibandingkan obat medis. Cukup aman juga karena tidak ada efek samping, yang digunakan semuanya dari bahan alami.
Jamu yang dimaksud terdiri dari beberapa bahan, diantaranya adalah cuka apel, lemon, dan kunyit. Campurkan semua bahan tersebut sesuai takaran dan kebutuhan.
Pada umumnya perbandingannya yaitu 2 sendok teh kunyit, 1 sendok teh cuka apel, dan satu atau dua buah lemon. Minum setiap pagi dan sebelum tidur agar hasilnya lebih maksimal.
6. Banyak Minum Air Putih
Cara mengobati asam urat di tangan selanjutnya adalah air putih. Percaya atau tidak, cara ini memang terbukti ampuh. Hanya saja tidak secara langsung, berbeda dengan jamu atau obat pada umumnya.
Dengan banyak minum air putih, secara otomatis sering buang air kecil. Saat itulah kandungan asam urat berlebih dibuang dari dalam tubuh.
Jika normalnya minum 8 gelas sehari, anda bisa menaikkan jumlahnya. Minimal 10 gelas per hari agar hasilnya lebih efektif. Silahkan diatur sesuai kebutuhan, mulai pagi, siang, sore, hingga malam.
Untuk malam sebaiknya tidak terlalu banyak agar tidur tidak terganggu, Tidak hanya asam urat, namun kandungan racun dalam tubuh dikeluarkan saat buang air kecil.
7. Teh Jelatang
Mungkin banyak yang belum mengenal apa itu teh jelatang karena hanya ditemukan di beberapa daerah saja. Jenis teh ini juga dikenal bisa menyebabkan gatal pada kulit.
Namun manfaat kesehatan yang didapatkan ternyata terbukti ampuh untuk mengatasi berbagai masalah penyakit. Termasuk menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Teh yang mudah ditemukan di Bengkulu Selatan ini bagus untuk mengurangi peradangan dan rasa nyeri akibat asam urat.
Cara terapi nya sama saja dengan membuat teh pada umumnya. Seduh menggunakan air panas kemudian aduk sebentar, biarkan hingga dingin. Bisa juga ditambah gula sesuai selera, setelah itu silahkan diminum.
8. Obat Asam Urat Ibuprofen
Selain pengobatan alami, cara mengobati asam urat juga dapat dilakukan dengan obat medis. Salah satunya adalah ibuprofen, yaitu obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) yang digunakan untuk meredakan rasa sakit, peradangan, dan demam.
Meskipun tidak secara khusus sebagai obat asam urat, setidaknya dapat memberikan bantuan dalam mengurangi gejalanya.
Sifat antiinflamasi dan analgesik nya bekerja cepat mengatasi asam urat. Banyak obat medis yang mengandung ibuprofen, misalnya colchicines yang harganya tidak terlalu mahal.
Obat ini mudah ditemukan di apotek atau toko obat. Hanya saja karena termasuk obat keras, beberapa apotek hanya melayani jika ada resep dokter.
9. Minum Obat Feburic
Obat medis yang sering disarankan dokter untuk mengatasi asam urat secara efektif yakni feburic. Anda bisa mendapatkannya di toko online yang harganya lebih murah dibandingkan apotek.
Obat ini mengandung febuxostat, merupakan senyawa yang dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah dan mencegahnya kambuh.
Demikian yang dapat kami rangkum mengenai bagaimana cara mengobati asam urat di tangan secara alami dan obat medis.
Cara lain mungkin sudah pernah anda lakukan, apabila tidak membuahkan hasil, silahkan coba rekomendasi dari kami. Jika gejala tidak kunjung sembuh, sebaiknya pergi ke dokter atau klinik untuk mendapatkan saran dari dokter.
