Mempunyai badan yang kurus tentu bukan impian bagi banyak orang. Berat badan ideal yang merupakan impian, terutama bagi wanita. Apabila anda memiliki badan yang kurus, untungnya saat ini banyak ditemukan suplemen penambah berat badan terbaik. Selain hasilnya efektif, suplemen yang dimaksud aman dikonsumsi sehari-hari.
Menambah berat badan tidak bisa dilakukan hanya dengan mengonsumsi banyak makanan. Apakah anda tahu bahwa semakin banyak makanan yang dikonsumsi justru membuat badan tidak sehat? Apalagi jika makanan yang dimaksud termasuk makanan yang tidak sehat, misalnya mengandung banyak kolesterol dan sejenisnya.
Berbeda dengan diet, untuk menambah berat badan tidak harus mengurangi porsi makanan. Anda boleh makan apa saja yang menyehatkan dengan diiringi suplemen penambah berat badan. Di pasaran, ada banyak sekali suplemen yang dijual bebas, tetapi tidak semuanya dikatakan terbaik jika dilihat dari hasilnya.
Cara Memilih Suplemen Penambah Berat Badan
Semua orang pastinya ingin mendapatkan hasil terbaik dari usahanya, termasuk ketika ingin membentuk tubuh ideal. Cara pertama yang harus dilakukan adalah dengan memilih produk yang tepat. Karena ada banyak produk yang dimaksud, memilihnya bukan perkara mudah. Tips berikut diharapkan dapat membantu anda!
✦ Pahami Kebutuhan Kalori Tubuh
Kalori adalah zat yang paling penting untuk menambah berat badan. Jika selama diet anda harus mengurangi asupan kalori, untuk menambah berat badan justru sebaliknya. Pilih suplemen yang mengandung tinggi kalori, namun tetap tidak melebihi kebutuhan harian tubuh. Perlu diketahui, banyak faktor yang mempengaruhi kebutuhan kalori.
Sebagai contoh adalah jenis kelamin, usia, dan aktivitas sehari-hari yang dilakukan. Meski demikian, anda tetap bisa melakukan perhitungan kasar untuk menambah berat badan dalam satu minggu. Kebutuhan kalori yang dibutuhkan untuk menambah berat badan 1 kg dalam satu minggu berkisar antara 500–1.000 kalori.
✦ Perhatikan Kandungan Nutrisi
Suplemen penambah berat badan tentunya tidak hanya mengandung kalori sebagai bahan utamanya. Selain itu, pastinya ada kandungan nutrisi di dalamnya yang dibutuhkan tubuh. Penting sekali untuk mengetahui nutrisi apa yang terkandung di dalamnya. Karena tidak semua nutrisi dibutuhkan tubuh, sebagian justru berbahaya untuk kondisi tertentu.
Pastikan suplemen pilihan anda mengandung protein, fungsinya untuk menambah masa otot. Protein juga berguna untuk mengolah sisa kalori agar tidak menjadi lemak, tubuh pun terlihat ideal. Kandungan nutrisi lain yang penting yakni karbohidrat yang terbukti efektif menambah berat badan.
✦ Usahakan yang Mengandung Bahan Alami
Apapun bentuk suplemen yang anda pilih, usahakan memilih yang berbahan alami. Alasannya jelas, karena bahan alami jauh lebih aman dikonsumsi daripada bahan kimia atau sejenisnya. Sekarang ini tidak lagi sulit menemukan suplemen penambah berat badan terbaik yang terbuat dari bahan alami.
Pada umumnya, bahan untuk membuat suplemen tersebut terbuat dari tanaman dan bahan makanan yang telah di ekstrak sebelumnya. Bagaimana mengetahui apakah produk tersebut terbuat dari bahan alami atau bukan? Silahkan baca pada kemasannya, karena setiap produk pasti dilengkapi informasi bagi konsumen.
Suplemen Penambah Berat Badan Terbaik
Meski sudah menyimak tips memilih suplemen penambah berat badan diatas, tidak menutup kemungkinan anda masih bingung dalam memilih salah satunya. Apalagi sangat banyak ditemui di pasaran dengan klaim masing-masing. Dari kami sendiri, berikut rekomendasi produk terbaik yang dinilai dari banyak faktor!
1. Nutrifat Gemuk Sehat
Nutrifat Gemuk Sehat merupakan produk rekomendasi pertama dari kami. Suplemen ini mengandung berbagai bahan alami yang aman dikonsumsi setiap hari. Adapun kandungan yang dimaksud adalah temu lawak, kurma, lada hitam, adas manis, dan kunyit. Karena kandungan bahan alami tersebut, produk ini tidak menimbulkan efek samping.
Dengan bentuk kapsul, produk ini hanya dikhususkan bagi dewasa. Anda tidak perlu khawatir, karena sudah resmi terdaftar di BPOM. Untuk hasil lebih maksimal, silahkan konsumsi 3 kali sehari atau sesuai kebutuhan asalkan tidak melebihi aturan pakai.
2. Byanti Weight Penggemuk Badan
Sayur dan buah-buahan termasuk bahan yang cocok untuk menggemukkan badan. Bukan gemuk berlebihan tentunya, melainkan gemuk ideal. Kedua bahan tersebut terdapat pada Byanti Weight Penggemuk Badan yang dijual seharga 190.000 an.
Mengonsumsi produk ini tidak hanya dapat menambah berat badan, namun juga melancarkan pencernaan. Ini dikarenakan kandungan probiotik dan serat di dalamnya. Ada lebih dari 21 jenis sayuran dan buah untuk membuat suplemen penambah berat badan terbaik ini.
3. Curvit Kaplet
Meski badan ideal merupakan impian banyak orang, namun faktanya banyak yang tidak bisa melakukannya. Maksudnya, ada kalanya seseorang hilang nafsu makan sehingga untuk mencapai keinginan tersebut hampir mustahil. Jika memang anda merasa seperti ini, jawabannya adalah Curvit Kaplet.
Suplemen ini mengandung ekstrak temu lawak, beta karotena, dan berbagai jenis vitamin. Selain menambah nafsu makan, produk ini juga dapat memelihara kesehatan tubuh. Sama seperti produk pada umumnya, aturan pakai suplemen ini yaitu 3 kali sehari dalam bentuk tablet.
4. Curcuma Plus Grow Emulsion
Harga yang murah bukan berarti membuat Curcuma Plus Grow Emulsion murahan. Suplemen penambah berat badan ini sudah dikenal baik akan efektivitas nya. Produk ini khusus untuk anak-anak dengan tiga varian rasa.
Cara kerjanya yakni dengan menambah nafsu makan anak. Ini dikarenakan adanya kandungan minyak ikan kod dan temu lawak. Tentunya bukan hanya itu saja, karena masih banyak kandungan bermanfaat lainnya. Misalnya kalsium, vitamin D, dan multivitamin lengkap.
5. Appeton Multivitamin Lysine Syrup
Salah satu masalah bagi orang tua adalah ketika anaknya susah makan atau kehilangan nafsu makan. Kondisi seperti ini tentu saja sulit untuk menaikkan berat badan. Bahkan dalam beberapa kasus, berat badan cenderung turun.
Tidak perlu khawatir, hadirnya Appeton Multivitamin Lysine Syrup sepertinya dapat membantu. Sesuai namanya, bentuk dari produk ini adalah sirup, anda bisa mencampurnya dengan makanan atau minuman kesukaan anak.
6. Multivitamins + Minerals
Bagi yang sering mengonsumsi suplemen, pastinya tidak asing dengan Blackmores. Dari banyaknya produk yang dimiliki, Multivitamins + Minerals adalah salah satunya sebagai suplemen penambah berat badan terbaik.
Produk ini mengandung berbagai jenis vitamin, seperti Vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E. Selain itu, kandungan lain di dalamnya diantaranya adalah asam folat, biotin, kolin, inositol, kalsium, besi, magnesium, dan masih banyak lainnya.
7. Nutrimax Figure Plus
Suplemen penambah berat badan terbaik selanjutnya adalah Nutrimax Figure Plus. Sebelumnya perlu diketahui, produk ini dijual dengan harga yang fantastis, yakni lebih dari 400 ribu rupiah. Apabila anda tidak ingin berminat, hanya mengetahuinya juga tidak masalah.
Manfaatnya bukan hanya menggemukkan badan, namun juga melancarkan pencernaan dan menjaga imun tubuh. Mengonsumsi produk ini secara rutin membuat tubuh lebih bugar sehingga tidak mudah terserang penyakit. Kandungan utama di dalamnya adalah Ekstrak pepaya, semanggi merah, dan jahe.
8. Tianshi Zinc
Tianshi adalah salah satu perusahaan multivitamin yang dipercaya akan manfaatnya. Banyak produk yang dihasilkan dan memberikan hasil maksimal untuk kesehatan. Tianshi Zinc adalah salah satu produk yang dimaksud yang berguna untuk menambah berat badan.
Sesuai namanya, kandungan utamanya adalah zinc, manfaatnya untuk menambah nafsu makan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan lain yaitu bubuk protein telur dan glukosa. Produk yang rasanya manis ini diklaim aman untuk ibu hamil dan menyusui.
9. Kapsuma (Ginseng Kianpi Pil)
Faktor tubuh cepat gemuk tidak hanya mendapatkan asupan makanan yang banyak. Jika dalam kondisi tertentu tubuh sulit untuk menyerap nutrisi makanan, maka asupan yang dimaksud tentunya sia-sia. Kapsuma (Ginseng Kianpi Pil) dibuat tidak hanya untuk menambah nafsu makan, namun membantu tubuh supaya lebih mudah menyerap nutrisi.
10. Vegeblend for Adults
Rekomendasi terakhir adalah Vegeblend for Adults yang terbuat dari bahan herbal. Sesuai namanya, produk ini mengandung berbagai jenis sayuran yang dikemas dalam bentuk kapsul. Ini adalah solusi terbaik bagi anda yang tidak suka sayuran. Manfaat utama selain menambah berat badan adalah melancarkan pencernaan.
Suplemen penambah berat badan memang sangat penting karena dapat membentuk tubuh lebih ideal. Namun demikian, anda tidak bisa hanya mengandalkan produk tertentu. Ada baiknya memperhatikan faktor lain yang juga mempengaruhi, misalnya asupan nutrisi dari makanan, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup.
